烤鸭蛋和咸鸭蛋的区别

2017-08-16  来自: 衡水看片联盟食品有限公司 浏览次数:569

鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育,只要鸭蛋不烤焦还是很有营养的(烤焦会生成有毒物质)。咸鸭蛋是用新鲜鸭蛋腌制而成的,能保存较长的时间,但含盐量比较高,腌制后某些营养物质会流失,并且腌制的食品都含有亚硝酸盐等致癌物质,不推荐食用咸鸭蛋。

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